試著想在再度摔倒之後，療癒自己
1) 只要是對的人,不管距離有多遠,相處起來應該是要舒服的,就是不會有焦慮感或抓不住的感覺.
假設跟對方是有距離的相處時你是不舒服的,例如他不體貼或很以自我為中心,你覺得不舒服有焦慮,就會很想跨過這個階段,然後趕快進到更親密的階段/住在一起...等等.你以為跨過這個磨合期,對方就會把你當自己人,你就不用忍受這個焦慮.一下子跳的很快,沒多久就住一起,為對方做牛做馬,那是為了要避免掉那個焦慮感.但是那個不舒服或焦慮感是要忍住的,在那個拉鋸之間/誰比較聽誰/為啥對方不是很在乎我...等等,那個"觀察期"期間一定要忍住.
2)小孩如果可以不哭不鬧的去參加夏令營,那表示父母給的信心安全感很夠,就是這個小孩沒有分離焦慮(當然這個還跟成熟度會有點關係).同樣的男女關係也一樣,如果一段感情是健康穩固的,那麼你會很有動力在工作上,與朋友社交,照顧爸媽....等等,而不會因為害怕失去對方,把時間都貫注在對方身上.
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